Nicole Gerstner

Über den LifeCruise Coach

Coach, Trainerin, Beraterin, Betriebswirtin (VWA),  20 Jahre Erfahrung im internationalen Vertrieb davon 10 Jahre als Führungskraft, seit 2019 selbständig als Coach, Trainerin und Beraterin

Ausbildungen: Business Coach (IHK), Advanced Business-Trainerin, Business Mediation Practitioner, Business Moderatorin, Change Managerin

Themenschwerpunkte: Selbst | Führung, Kommunikation, Konfliktmanagement, Change Management


Weiterführende Infos|Links: www.nicole-gerstner.de

Kontakt & Anmeldung: info@nicole-gerstner.de 0172/7637756

Einzelcoaching

Das LifeCruise Einzelcoaching ist ideal für Dich, wenn Du

  • in Gefühl der Unzufriedenheit und Leere spürst,
  • raus aus der Komfort-Zone willst
  • vor einer beruflichen Neuorientierung stehst,
  • ein erfülltes Leben – beruflich und privat- führen möchtest.
  • Du das Coaching in Deinem eigenen Tempo und in der Privatheit eines 1:1 Settings durchführen möchtest.

Das Coaching hilft Dir bei der Beantwortung dieser Fragen:

  • Wie möchte ich leben?
  • Was macht mich aus?
  • Welche berufliche Tätigkeit ist die richtige für mich?
  • Welche Arbeitgeber passen zu mir?

Nach dem Coaching:

  • Hast Du Klarheit darüber, was Du kannst, wer Du bist und was Du willst.
  • Hast Du eine Vorstellung davon, was für Dich wichtig ist, um ein erfülltes Leben zu leben.
  • Weißt Du, welchen beruflichen Weg Du einschlagen möchtest und welche Arbeitgeber zu Dir passen.
  • Hast Du konkrete Ziele sowie Strategien und erste Schritte zur Zielerreichung definiert.
  • Hast Du Hindernisse und Blockaden aufgelöst und steuerst Dein Ziel leicht und befreit an

Im LifeCruise Coaching:

  • nutzen wir das LifeCruiseNavi als Leitfaden.
  • machen wir eine intensive Bestandsaufnahme Deiner aktuellen Situation, Deiner Stärken, Neigungen und Bedürfnisse.
  • arbeitest Du viele Fragen des LifeCruiseNavi allein durch.
  • beleuchten wir gemeinsam die Themen, bei denen Du nicht weiterkommst.
  • betrachten wir Deinen bisherigen Weg und passen bei Bedarf Deinen Kurs an.
  • bestimmst Du, wieviel Unterstützung und Begleitung Du Dir von mir wünschst.

Du wünschst Dir ein anderes individuelles Coaching? Lass uns darüber sprechen.

 

Weitere Informationen: Das individuelle Coaching gibt es in 2 unterschiedlichen Paketen:

Paket 1: 15h mit großem Selbstlernanteil

Paket 2: 25h mit geringem Selbstlernanteil

Die Termine werden jeweils individuell vereinbart

Ort: via Zoom

Investition: Paket 1: 2.285 € (inkl. MwSt.), Paket 2: 3.810 € (inkl. MwSt.), jeweils inkl. Arbeitsbuch

Gruppen-Coaching

Angebotstitel: AfterWork LifeCruise Gruppen-Coaching 7 Module á 4h

Kurzbeschreibung: Das LifeCruise Gruppen-Coaching ist ideal für Dich, wenn Du

  • ein Gefühl der Unzufriedenheit und Leere spürst,
  • raus aus der Komfort-Zone willst,
  • vor einer beruflichen Neuorientierung stehst,
  • ein erfülltes Leben – beruflich und privat- führen möchtest.

Das Coaching hilft Dir bei der Beantwortung dieser Fragen:

  • Wie möchte ich leben?
  • Was macht mich aus?
  • Welche berufliche Tätigkeit ist die richtige für mich?
  • Welche Arbeitgeber passen zu mir?

Nach dem Coaching:

  • Hast Du Klarheit darüber, was Du kannst, wer Du bist und was Du willst.
  • Hast Du eine Vorstellung davon, was für Dich wichtig ist, um ein erfülltes Leben zu leben.
  • Weißt Du, welchen beruflichen Weg Du einschlagen möchtest und welche Arbeitgeber zu Dir passen.
  • Hast Du konkrete Ziele sowie Strategien und erste Schritte zur Zielerreichung definiert.

Im LifeCruise Coaching:

  • nutzen wir das LifeCruiseNavi als Leitfaden.
  • machen wir eine intensive Bestandsaufnahme Deiner aktuellen Situation, Deiner Stärken, Neigungen und Bedürfnisse.
  • sind Gruppenarbeiten und Selbstreflektionen ein wesentlicher Bestandteil.
  • erhältst Du für die Zeit zwischen den einzelnen Coaching-Einheiten Forschungsaufgaben.
  • wünschen wir uns von Dir eine wohlwollende, offene und mitwirkende Haltung. 

Dauer: 7 Module über ca. 2 Monate

Zeitaufwand: 7 x 4 Stunden wöchentlich + ca. 3 Stunden Nachbereitung vertiefende 'Forschungs-Aufgaben' alleine und mit einem Tandem-Partner aus deiner Coaching-Gruppe 

Termine und Zeiten:

  1. After Work Gruppen-Coaching (Donnerstag): 29.10.2021, 5.11.2021, 12.11.2021, 19.11.2021, 26.11.2021, 3.12.2021, 10.12.2021 jeweils von 16:00 – 20:00 Uhr
  2. Gruppen-Coaching (Montag) 7.2.2022, 14.2.2022, 21.02.2022, 7.3.2022, 14.3.2022, 21.3.2022, 28.3.2022 jeweils von 9:00 – 13:00 Uhr
  3. Gruppen-Coaching (Samstag) 1.10.2022, 8.10.2022, 15.10.2022, 22.10.2022, 29.10.2022, 5.11.2022, 12.11.2022 jeweils von 9:00 – 13:00 Uhr

Ort: via Zoom

Teilnehmerzahl: min. 6, max. 12

Investition: Gruppen-Coaching inkl. Arbeitsbuch 615 € (inkl. MwSt)


Gruppen-Coaching mit individueller Coaching Begleitung

Kurzbeschreibung: Das begleitende individuelle Coaching ist ideal für Dich, wenn Du

  • im Gruppen-Coaching Blockaden spürst, die Du beseitigen möchtest.
  • im 1:1 Gespräch tiefer in Deine Lebens- und Arbeitsthemen eintauchen möchtest.
  • Dir bei der Umsetzung Deiner Strategie und Schritte eine Begleitung wünschst

Im Einzelcoaching:

  • können wir in einzelne Punkte noch tiefer eintauchen, um störende Glaubenssätze und Verhaltensmuster aufzuspüren.
  • unterstütze ich Dich bei der Umsetzung Deiner Schritte,
  • reflektieren wir regelmäßig, ob die Zielsetzung und Strategie zur Zielerreichung noch stimmig für Dich und Deine Lebensumstände sind.

Nach dem Coaching:

  • hast Du Hindernisse und Blockaden aufgelöst und steuerst Dein Ziel leicht und befreit an
  • hast Du erste Schritte erfolgreich umgesetzt
  • hast Du Sicherheit und Klarheit für Deinem weiteren Weg,

Im Einzelcoaching:

  • gehen wir Deinen Fragen nach, die im Gruppencoaching entstanden sind.
  • vertiefen wir die Themen, die Dir besonders wichtig sind und
  • betrachten wir Deinen bisherigen Weg und passen bei Bedarf Deinen Kurs an.

Du wünschst Dir eine andere individuelle Unterstützung? Lass uns darüber sprechen.

 

Weitere Informationen: Das zusätzliche individuelle Coaching gibt es in 2 Paketen: 5h und 10h. Die Termine werden jeweils individuell vereinbart.

Investition: Gruppen-Coaching inkl. Arbeitsbuch + 5h Individuelles Coaching: 1.375 €

Gruppen-Coaching inkl. Arbeitsbuch + 10h Individuelles Coaching: 2.189 €

Alle Preise inkl. MwSt